male

পুরুষের ত্বকের যত্ন

ত্বকের যত্নের ব্যাপারে উদাসীন হয়ে থাকেন ব্যস্ত পুরুষরা। শোবিজ বা কর্পোরেট অফিসে যারা কাজ করেন তাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখা কামনীয়। নারীদের তুলনায় তারা কম সচেতন থাকেন বলেই অল্প বয়সে বুড়িয়ে যান। অনেকে মনে করেন, রূপচর্চা মেয়েলি ব্যাপার। নিয়ম মেনে […]

পুরুষের ত্বকের যত্ন Read More »

পুরুষের সুন্দর ও আকর্ষণীয় পেশী গঠনের দারুণ কিছু উপায়

বর্তমানে পুরুষদের সাজ পোশাক থেকে বেশি প্রাধান্য পায় ফিগার, অর্থাৎ সুন্দর দেহের অধিকারী মানেই আকর্ষনীয় পুরুষ। প্রত্যেক পুরুষই যে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হন তা ঠিক নয়। এমন অনেক পুরুষ আছেন যারা অনেক বেশি রোগা হয়ে থাকেন। তারা অস্বাভাবিক কম স্বাস্থ্যের অধিকারী

পুরুষের সুন্দর ও আকর্ষণীয় পেশী গঠনের দারুণ কিছু উপায় Read More »

নারী ও পুরুষের ১০টি ভিন্নতা

নারী ও পুরুষরা শারীরিক এবং জিনগতভাবেই আলাদা। আর এ কারণেই নারীদের কিছু দিক পুরুষরা বুঝতে পারেন না। আবার নারীরাও পুরুষের কিছু দিক বুঝতে পারেন না। আসুন জেনে নেওয়া যাক নারী ও পুরুষের ১০টি ভিন্নতা। ১. কোন জিনিসটা কোথায় তা বেশি

নারী ও পুরুষের ১০টি ভিন্নতা Read More »

পুরুষদের যে খাবারগুলো পরিহার করা উচিত

পুরুষের ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন নামক হরমোন কমে গেলে যৌন চাহিদা হ্রাস পায়। তাই যে খাবারের কারণে এই হরমোনের মাত্রা কমে যায় সেগুলি থেকে পুরুষের যৌনইচ্ছাও কমে যেতে পারে। যৌনচাহিদা বজায় রাখতে চাইলে কিছু খাবার পুরুষদের পরিহার করা বা এড়িয়ে যাওয়াই ভালো।

পুরুষদের যে খাবারগুলো পরিহার করা উচিত Read More »

সন্তান জন্মদানে কত বয়সে বেশি সক্ষম পুরুষেরা!

বাচ্চা নেওয়ার ব্যপারে বেশি দেরি করা যাবে না। বেশি দেরি করলে পরে আর বাচ্চা হবে না- এমনটাই মাঝে মাঝে বলে থাকেন আমাদের মুরুব্বিরা। কিছুদিন আগে বিশেষজ্ঞরাও বলতেন। বয়স বাড়লে কমে যায় সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা। তবে এই ধারণা ভুল প্রমাণিত করল

সন্তান জন্মদানে কত বয়সে বেশি সক্ষম পুরুষেরা! Read More »

পুরুষের দুর্বলতা, জেনে নিন ডাক্তারের পরামর্শ

ডা. আলমগীর মতি: বর্তমান যুগে বেশিরভাগ পুরুষের (Male) মধ্যে একটা সমস্যা বেশ প্রকট হয়ে উঠছে তা হচ্ছে যৌন সমস্যা। রসুন : প্রতিদিন দুই থেকে তিনটি রসুনের কোয়া কাঁচা অবস্থায় চিবিয়ে খান। এ ছাড়া গমের তৈরি রুটির সঙ্গে রসুন মিশিয়ে খেলে তা আপনার

পুরুষের দুর্বলতা, জেনে নিন ডাক্তারের পরামর্শ Read More »

Scroll to Top