জীবনযাপন

অল্প বয়সে চুল পেকে যাচ্ছে, মাত্র এক গ্লাসেই উধাও পাকা চুল

অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়া খুবই কমন একটি ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে একেকজন মরিয়া হয়ে ওঠেন। কেউ চুলে মেহেদী দিচ্ছেন, কেউ বাজার থেকে কৃত্রিম রং এনে তা চুলে মাখছেন। খাবারের ভেজাল আর পরিবেশ দূষণের কুফলই কম […]

অল্প বয়সে চুল পেকে যাচ্ছে, মাত্র এক গ্লাসেই উধাও পাকা চুল Read More »

পুরুষের দুর্বলতা, জেনে নিন ডাক্তারের পরামর্শ

ডা. আলমগীর মতি: বর্তমান যুগে বেশিরভাগ পুরুষের (Male) মধ্যে একটা সমস্যা বেশ প্রকট হয়ে উঠছে তা হচ্ছে যৌন সমস্যা। রসুন : প্রতিদিন দুই থেকে তিনটি রসুনের কোয়া কাঁচা অবস্থায় চিবিয়ে খান। এ ছাড়া গমের তৈরি রুটির সঙ্গে রসুন মিশিয়ে খেলে তা আপনার

পুরুষের দুর্বলতা, জেনে নিন ডাক্তারের পরামর্শ Read More »

নাভির যত্ন নিচ্ছেন তো?

শরীরের নানারকমের সমস্যা দূর করতে আমাদের কতরকমেরই না ওষুধের সাহায্য নিতে হয়। এছাড়াও যারা সুস্থ থাকতে চেষ্টা করেন, তাঁরা যোগ ব্যায়াম, নিয়মিত হাঁটাহাঁটি ইত্যাদি করেই থাকেন। যদিও এসব ছাড়াও এমন কিছু বিষয়ে আমাদের মনোযোগী এবং সতর্ক হওয়া উচিত, যাতে ছোটখাটো

নাভির যত্ন নিচ্ছেন তো? Read More »

বয়সে বড় মেয়ে বিয়ে করলে কী লাভ?

বয়সে ছোট মেয়েকেই স্ত্রী হিসেবে পেতে চান বেশির ভাগ মানুষ। এর পেছনে অনেক যুক্তিও দেখান তারা। কিন্তু জানেন কি বয়সে বড় মেয়েকে স্ত্রী হিসেবে গ্রহণ করার কতো লাভ আছে। এর উদাহরণও রয়েছে। অভিষেক-ঐশ্বরিয়া থেকে সচিন-অঞ্জলি, তরকা জগতে বয়সে বড় মেয়েকে

বয়সে বড় মেয়ে বিয়ে করলে কী লাভ? Read More »

মেয়েদের যেসব গোপন কথা ছেলেদের অজানা

মেয়েদের প্রতি ছেলেরা একটু বেশি আগ্রহী। এমনকি মেয়েদের বেপারে ছেলেরা বেশি জানতে চাই। সে কি করে? কোথায় থাকে? কেমন পরিবারে থাকে? মেয়েটার ব্যবহার কেমন? ইত্যাদি ইত্যাদি। মেয়েদের যেসব গোপন কথা ছেলেরা জানতে চায় সে কি আমাকে পছন্দ করে? সে কি

মেয়েদের যেসব গোপন কথা ছেলেদের অজানা Read More »

ডাবের পানি খাবেন যে কারণে!

ডাবের ভেতরের স্বচ্ছ ও সুপেয় পানি নিয়ে আমাদের কৌতুহলের শেষে নেই। ক্লান্তি ও অবসাদ দূর করতে, পানিশূন্যতা প্রতিরোধে এবং শক্তির উৎস হিসেবে কচি ডাবের পানি ভীষণ জনপ্রিয়। আসুন জেনে নেই ডাবের কিছু উপকারিতা সম্পর্কে- ১। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণঃ ডাবের পানিতে থাকা

ডাবের পানি খাবেন যে কারণে! Read More »

ফ্রিজে রাখা পাউরুটি খেলে যে সমস্যা হয়

খাওয়ার পরও পাউরুটি থেকে গেলে আমরা ফ্রিজে রেখে দিই। এ বিষয়ে সতর্ক করেছেন পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা। কারণ ফ্রিজে রেখে দিলে পাউরুটির অন্যতম উপাদান ইস্ট তার প্রকৃত গুণ হারায়। এরপর তা গরম করলেও তা পূর্বাবস্থায় ফিরে যায় না। এই পাউরুটি খেলে পেটের

ফ্রিজে রাখা পাউরুটি খেলে যে সমস্যা হয় Read More »

প্রতিদিন ডিম ‘কেন’ খাবেন?

ডিম খেলে কোলেস্টরেলের মাত্রা বাড়ে আর সেই সাথে বাড়ে নানা সমস্যা – এরকম ধারণা অনেকেরই৷ যদিও ডিমে রয়েছে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় নানা ভিটামিন ও মিনারেল৷ জেনে নিন বিশেষজ্ঞরা ডিম খাওয়া নিয়ে কী বলছেন… ডিম খেলে কি সত্যিই কোলেস্টেরল বাড়ে? একটি

প্রতিদিন ডিম ‘কেন’ খাবেন? Read More »

দেরিতে বিয়ে হলে যে ৭ মানসিক সমস্যায় ভোগেন নারীরা

শিরোনামটি পড়ে অনেকেই ক্ষেপে উঠতে পারেন। তবে সত্য এটাই যে, সমাজে এখনও একজন নারীর শেষ গন্তব্য ও সাফল্য বিবেচনা করা হয় বিয়ে ও সংসারকেই। আর তাই, একটি নির্দিষ্ট বয়সের মাঝে বিয়ে না হলে, বেশিরভাগ নারীই কিছু মানসিক সমস্যায় ভুগতে শুরু

দেরিতে বিয়ে হলে যে ৭ মানসিক সমস্যায় ভোগেন নারীরা Read More »

যেভাবে বুঝবেন গর্ভের সন্তান ছেলে না মেয়ে

গর্ভের সন্তান ছেলে না মেয়ে এ নিয়ে গর্ভবতী মা, পরিবারের সদস্য, আত্মীয়-স্বজন, সবারই কৌতূহলের শেষ নেই। গর্ভে সন্তান আসার কয়েক মাস পর থেকেই বাড়তে থাকে এই কৌতূহল। আগে এই বিষয়টি খুব একটা বুঝতে না পারলেও এখন এই বিষয়টা অনেকটাই খোলামেলা।

যেভাবে বুঝবেন গর্ভের সন্তান ছেলে না মেয়ে Read More »

Scroll to Top