আমাদের কাছে খুবই পরিচিত কাঁচা কলা যা একটি সহজলোভ্য ফল। তাছাড়া কলা যেমন সুস্বাদু তেমনই এটি পুষ্টিগুণেও ভরপুর। কিন্তু কলার একটি আলাদা বৈশিষ্ট্য আছে। আর তা হলো ফল হিসেবে যেমন এর কদর আছে, তেমনি সবজি হিসেবেও এর কদর কিন্তু কম […]
জেনে নেয়া যাক কাঁচা কলার স্বাস্থ্য উপকারিতা Read More »
অতি পরিচিত একটি সমস্যার নাম বাতের ব্যথা। আর আমাদের চারপাশে আজকাল অনেকেই এই বাতের ব্যথার ভুক্তভোগী। এই বাতের ব্যথার কারণে অনেকের হাঁটতে, বসতে ও উঠতে কষ্ট হয়। আর প্রতিটা দিন অসহনীয় কষ্ট পেতে হচ্ছে এই বাতের ব্যথার কারণে। তবে নিয়মিত
বাতের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে যা যা করণীয় Read More »
সাধারণত আমরা আমাদের খাদ্যের স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করে থাকি কাঁচা মরিচ। তবে এই কাঁচা মরিচের ভেতর রয়েছে বিশেষ এক উপাদান ক্যাপসাইকিন যা মরিচের ঝাল বাড়ায়। আর এই ক্যাপসাইকিনে আছে ভিটামিন এ, সি, বি-৬, আয়রন, পটাশিয়াম এবং খুবই সামান্য পরিমাণে প্রোটিন
জেনে নেয়া যাক কাঁচা মরিচের অসাধারণ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা Read More »
গাজর দেখতে যেমন সুন্দর, তেমনি গাজরে আছে নানা ধরণের পুষ্টিগুণ। গাজর আমাদের দেহের সুস্থতায় অনেক বেশি কার্যকরী। বেশ পুষ্টিকর ও সহজলভ্য এই সবজিটি কাচা এবং রেঁধে দুইভাবেই খাওয়া যায়। চলুন গাজরের উল্লেখযোগ্য কিছু উপকারিতা জেনে নিই – ১. শীতে ত্বক
জয়া আহসান যিনি দুই বাংলায় সমান জনপ্রিয় অভিনেত্রী। এবার তিনি তার নিজের রূপ-লাবণ্য ধরে রাখার রহস্য ফাঁস করলেন। তিনি সম্প্রতি ‘ফর দ্য লাভ অফ ফুড’ নামের একটি টিভি অনুষ্ঠানে হাজির হন। সেখানে জয়া আহসান জানান তার রূপের রহস্যের কথা। তিনি
তেতো খাবারই রূপের রহস্য: জয়া Read More »
ভারতে লকডাউনের পনেরো দিন কেটেছে। কোলাহল, ব্যস্ততা থেকে দূরে থাকা আপনাকে চারপাশের পরিস্থিতি ভয় পাওয়াচ্ছে রোজ। এ এক অদ্ভুত অনিশ্চয়তা। বাইরে বেরোলে সংক্রমণ । বাড়ি থাকলে তল খুঁজে না পাওয়া এক ভবিষ্যৎ। ভিতরে জমতে থাকা দুশ্চিন্তা, অবসাদ আপনার আত্মবিশাসেও খানিক
লকডাউনে অবসাদ কাটানোর ৮ পরামর্শ দিলেন অভিনেত্রী, মনোবিদ সন্দীপ্তা Read More »
সাম্প্রতিক সময়ের আলোচিত বিষয় হচ্ছে নোভেল করোনা ভাইরাস। এ নিয়ে সকলের ভয়-ভীতি এবং জানার আগ্রহের কমতি নেই। তার চেয়েও ঘাটতি নেই এ বিষয়ে ছড়ানো ভুল ধারণার। করোনা ভাইরাস নিয়ে কিছু তথ্য এবং আমাদের দেশে করণীয়! আমি ডাক্তারি পেশার সঙ্গে জড়িত
করোনা ভাইরাস সম্পর্কে কিছু তথ্য এবং আমাদের দেশে করণীয় Read More »
স্যানিটাইজার ব্যবহার করবেন যেভাবে করোনা ভাইরাসের ছড়িয়ে পড়া ঠেকাতে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে হাত পরিষ্কার রাখায়। আর হাত পরিষ্কারের জন্য সাবান-পানি ও স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে হয়। সাবান-পানি দিয়ে হাত ধোয়ার নিয়ম তো আমরা জানি। কিন্তু স্যানিটাইজার কখন ব্যবহার করবেন?
হাতে যেভাবে স্যানিটাইজার ব্যবহার করবেন Read More »
চিকিৎসা সেবার গুরুত্বটি আমাদেরকে ধর্মীয় দৃষ্টিতে বুঝতে হবে। তাহলেই আমরা নিঃস্বার্থভাবে রোগীর সেবায় এগিয়ে আসতে পারবো। ইসলামে রোগীর সেবার গুরুত্ব অপরিসীম। রাসুল (সা.) রোগীর সেবা করার জন্য বারবার উৎসাহ দিয়েছেন। তাই চিকিৎসা শাস্ত্রের কোনো অসম্পূর্ণতা নিয়ে মানুষের সেবা করা মানে
ইসলামী শরিয়তের দৃষ্টিতে সেবা রোগীর অধিকার Read More »
বিশ্বজুড়ে এখন করোনা ভাইরাসের আতঙ্ক। অনেকেই আছেন গৃহবন্দী অবস্থায়। করোনা ভাইরাসের প্রতিষেধক নেই বরং সচেতনতাই পারে একে প্রতিরোধ করতে। তাই সব সময়ের মতো শিশু ও মায়েদের প্রতি অবশ্যই যত্নশীল হতে হবে এই সময়েও। স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের স্ত্রীরোগ ও
প্রাণঘাতী করোনার ক্রান্তিকালে মা ও শিশুর যত্ন Read More »
