জীবনযাপন

পুরুষের তুলনায় নারীদের মাইগ্রেনজনিত মাথাব্যথার সমস্যা প্রায় চারগুণ বেশি। বিশেষজ্ঞরা এর নানা কারণ পেয়েছেন। তবে ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নাল সম্প্রতি একটি উদ্বেগজনক তথ্য দিয়েছে। সেটা হলো, যেসব নারী মাইগ্রেনে ভুগছেন, পরবর্তী সময় তাঁদের মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় […]

প্রায়ই বহুতল ভবনে বিস্ফোরণ ও অগ্নিকাণ্ডের কথা শোনা যায়। এ জন্য দায়ী করা হয় শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্র বা এসিকে। নানা গাফিলতির কারণে এসির বিস্ফোরণ বাড়ছে। তাতে অনেকে মারাও যাচ্ছেন। তাই এসির ব্যবহার বাড়লেও এটি ব্যবহারে হতে হবে সতর্ক। দেখা যায়,

গৃহস্থালি কাজে যারা সিলিন্ডার গ্যাস ব্যবহার করেন, অর্থের খরচ নিশ্চিতভাবেই তাদের বেশি। একটি সিলিন্ডার গ্যাস দিয়ে অনেক পরিবারেই দেখা যায়, পুরো মাস চলছে না। অথচ রান্না না করেও উপায় নেই। তবে কিছু উপায় অবলম্বন করলে সিলিন্ডার গ্যাসের খরচ কিছুটা হলেও

প্রতিটি মানুষের ঘর হচ্ছে তার শান্তির জায়গা। ঘরের শান্তি নষ্ট হলে এর চেয়ে বিপাকের আর কিছু নাই। অফিসের কাজে সারাদিনের ব্যস্ত সময় পার করে নিজের শান্তি সুখের বাসায় এসে যদি দেখেন উৎকট দুর্গন্ধে ঘর ভরে আছে। তাহলে কেমন লাগবে? বেশ

প্রকৃতিতে তীব্র দাবদাহ বইছে। প্রচণ্ড গরমে অতিষ্ঠ সবাই। অভিভাবকদের গরমে বড়রা কুলিয়ে উঠতে পারলেও শিশুদের নিয়ে বেশ হিমশিম খেতে হয়। এই পরিবর্তিত আবহাওয়ার সঙ্গে মানিয়ে নিতে শিশুদের অনেক কষ্ট পোহাতে হয়। তাই গরম এলেই নবজাতক ও শিশুদের নিয়ে চিন্তিত হয়ে

ত্বক ও চুলের যত্নে অনন্য অ্যালোভেরা জেল। এটি যেমন চুল ঝলমলে করে, তেমনি ত্বকেও নিয়ে আসে উজ্জ্বলতা। এছাড়া এই ভেষজ ত্বক ও চুলের একাধিক সমস্যার সমাধান করতে পারে। বাজার থেকে না কিনে উপকারী অ্যালোভেরা জেল ঘরেই বানিয়ে ফেলা যায়। আজ

হঠাৎ করেই ঝালে অভ্যস্ত ব্যক্তিদেরও ঝাল লেগে যায়, আর ঝালে অনভ্যস্তদের অবস্থা তো বলাই বাহুল্য। ঝাল লেগে গেলে মুখ লাল হয়ে যায়, কপাল ঘেমে যায় এবং সেই সাথে পুরো মুখ আগুনের মতো জ্বলতে থাকে। তখন অনেকেই মুখ দিয়ে ঘন ঘন

সুস্বাদু খাবার মানেই চিকেন। চিকেন বা মুরগির মাংস দিয়ে অনেক পদ তৈরি করা যায়। চিকেন ডোনাট হলো তার মধ্যে একটি। এটি তৈরি করতে সময় যেমন কম লাগে আবার খেতেও দারুণ। রেসিপি জানা থাকলে আর কিনে খেতে হবে না বাইরে থেকে,

চুলের যত্নে শুধু শ্যাম্পু, কন্ডিশনার কিংবা সিরাম যথেষ্ট নয়। অনেক সময় চুলে এসকল পণ্য ব্যবহারে সাময়িক উন্নতি দেখা দিলেও দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতা নিশ্চিত হয় না। বিশেষত রাসায়নিক উপাদান অনেক ক্ষেত্রে চুলের ক্ষতি করে। প্রতিদিন শ্যাম্পু করাটাও ভালো কিছু না। সেক্ষেত্রে প্রাকৃতিক