প্রতিদিন সারা বিশ্বে লাখো মানুষ প্রাণ হারান কিডনির সমস্যায়। অনেকেরই কিডনি খারাপ হওয়ার পর ডোনার বা বিকল্প কিডনি না পাওয়ার কারণে মৃত্যুর অপেক্ষা করা ছাড়া অন্য কোনো পথ থাকত না। ডায়ালাইসিসের যন্ত্রণা কতটা ভয়ানক হতে পারে, তা রোগী মাত্রই জানেন। […]
তৈরি হলো কৃত্রিম কিডনি Read More »
আমাদের খুবই পরিচিত একটি ফল পেঁপে। এ ফল সারা বছর পাওয়া যায়। কাঁচা ও পাকা দু’রকম পেঁপেই শরীরের জন্য উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে, পেঁপে শরীরের বাড়তি চর্বি কমানোয় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর প্রোটিওলাইটিক এনজাইম। এটি আমাদের শরীরের
শরীরের চর্বি কমায় পেঁপে Read More »
শরীর সুস্থ রাখার জন্য খাবার নিয়ে ডাক্তারদের নানা ধরনের পরামর্শ রয়েছে। কারণ সব খাবারই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। ডাক্তাররা বলে থাকেন। রুটিন মেনে খাবার খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। কিন্তু আপনি জানেন কি এমন কিছু খাবার আছে যা খাওয়ার জন্য কোনো
এই খাবারগুলো ইচ্ছেমতো খেলেও বাড়বে না ওজন! Read More »
মুখের গন্ধ সহজেই দূর হয়ে যাবে। তবে আপনাকে মেনে চলতে হবে তিনটি সহজ উপায়। এই তিনটি নিয়ম মানলেই মুখের দুর্গন্ধ নিয়ে আর চিন্তা থাকবে না আপনার। মুখের দুর্গন্ধ একটি অস্বস্তিকর বিষয়। এটি ব্যক্তিত্বের ওপর বেশ বাজে প্রভাব ফেলে। কিছু ঘরোয়া
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার তিন উপায় Read More »
খাওয়ার আগে আমরা কী করছি তার প্রভাবও কিন্তু শরীরের ওপরে পড়ে। আজকে আমরা আপনাদের জানাবো খালি পেটে কী করতে নেই। ব্যথা কমানোর ওষুধ খাবেন না : অ্যাসপিরিন‚ প্যারাসিটামল বা অন্য যে কোনো anti-inflammatory drug খালি পেটে খাবেন না। এর ফলে ওষুদের
খালি পেটে কী কী করতে নেই? Read More »
ডায়াবেটিসের রোগীরা রক্তদান করতে পারেন কিনা সে বিষয়ে অনেকেরই স্বচ্ছ ধারণা নেই। এ ক্ষেত্রে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি থাকায় রোগীরা মনে করেন এই অবস্থায় রক্তদান সম্ভব নয়। ডায়াবেটোলজিস্ট জানাচ্ছেন, সুস্থ অবস্থায় রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক থাকলে ডায়াবেটিকরাও রক্তদান
ডায়াবেটিস থাকলে কি রক্ত দেয়া সম্ভব? Read More »
সামনে কোরবানির ঈদ। চলছে ঈদের প্রস্তুতি। গরু, খাসি কিনে ফেলেছেন অনেকে। ঈদের আনন্দে পড়বে লাল মাংস খাওয়ার ধুম। লাল মাংসে উপকারিতার পাশাপাশি রয়েছে অপকারিতা। লাল মাংসের উপকার লাল মাংস প্রোটিনের সমৃদ্ধ উৎস। শরীরের বৃদ্ধি সাধন, ক্ষয়পূরণ ও শরীর গঠনে লাল
লাল মাংসের ভালো-মন্দ Read More »
আজকের দিনে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা নেহাতই কম নয়। শুরু থেকেই এ ব্যাধি সম্পর্কে সচেতন না হলে পরবর্তীতে নানা জটিলতায় পড়তে হয়। ডায়াবেটিস নির্দিষ্ট মাত্রার বাইরে গেলে তা শরীরের ভয়াবহ ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই এ রোগে আক্রান্ত হলে নিয়ন্ত্রণই তখন
৭২ ঘণ্টায় ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি! Read More »
চুল পড়া বন্ধ করা এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে পেয়ারা পাতা। পেয়ারা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফলটি ত্বকের জন্য বেশ উপকারী। শুধু পেয়ারা নয়, পেয়ারা গাছের পাতা চুলের জন্যও অনেক ভাল। পেয়ারা পাতা চুল পড়া বন্ধ করতে অনেক কার্যকরী।
চুল গজাতে সাহায্য করে পেয়ারা পাতা! Read More »
উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার কাঁচা ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে শরীরে একই সঙ্গে আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক যাবে। আমিষ মানুষকে শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যবান বানায়। আর অ্যান্টিবায়োটিক যেকোনো অসুখের বিরুদ্ধে
ক্যান্সার প্রতিরোধ করে কাঁচা ছোলা! Read More »
