আপনার স্বাস্থ্য

শরীরের প্রতিটি কোষ সুরক্ষিত রাখতে দিনের শুরুটা হতে পারি লেবু-পুদিনা পানি দিয়ে। এ বিশেষ পানীয় শরীরের পানির চাহিদা যেমন পূরণ করে একই সঙ্গে কাজ করে নানা অসুস্থতার বিরুদ্ধেও। ভেষজ উপাদানে ভরপুর দুটি উপাদান লেবু ও পুদিনা। এ দুই উপাদানে প্রচুর […]

খুলনা মেডিকেল কলেজ (খুমেক) হাসপাতালের তৃতীয় তলায় ৫ ও ৬ নম্বর মেডিসিন ওয়ার্ড। একই কক্ষে পাশাপাশি শয্যায় চিকিৎসা দেওয়া হচ্ছে ডেঙ্গু আক্রান্ত ও সাধারণ অসুস্থতায় ভর্তি রোগীদের। এই কক্ষের নোংরা বাথরুমের পাশেই ডাবের খোলা, রোগীর ব্যবহৃত কাপড় ও খাবারের প্যাকেট।

আবারও চোখ রাঙাচ্ছে ডেঙ্গু। রাজধানীর শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। সরকারি-বেসরকারি বেশ কিছু হাসাপাতালেও একই দশা। এ পরিস্থিতিতে জ্বর এলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার তাগিদ দিচ্ছেন সংশ্লিষ্টরা। পাশাপাশি জনগণকে সচেতন হতে বলছেন তারা। স্বাস্থ্য অধিদফতরের তথ্য

মাঙ্কিপক্সের প্রথম টিকার অনুমোদন দিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। বৈশ্বিক প্রাদুর্ভাবের মধ্যে শুক্রবার বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রধান টেডরোস আধানোম গেব্রেয়াসুস এক বিবৃতিতে এ তথ্য জানান। চলতি বছর মাঙ্কিপক্সের প্রাদুর্ভাব শুরু হয় আফ্রিকার দেশ কঙ্গো থেকে। দেশটিতে মাঙ্কিপক্সের প্রথম টিকা এমভিএ-বিএন

টাইপ ২ ডায়াবেটিস এবং স্থূলতার চিকিত্সায় ব্যবহূত একটি ওষুধ মানুষের বার্ধক্যের প্রক্রিয়াকেও ধীরগতি করতে পারে বলে বিশ্বাস করছেন গবেষকরা। এই ওষুধটির নাম সেমাগ্লুটাইড, যা ওজেম্পিক নামে বেশি পরিচিত। সাম্প্রতিক কিছু গবেষণার পর ইয়েল স্কুল অব মেডিসিনের প্রফেসর হার্লান ক্রুমহলজ বলেছেন,

সংক্রামক রোগ এমপক্স (মাঙ্কিপক্স) নিয়ে বাংলাদেশে উচ্চ সতর্কতা জারি করা হয়েছে বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়। যদিও এখনও দেশে এই রোগে আক্রান্ত কেউ শনাক্ত হয়নি। তারপরও মাঙ্কিপক্সের লক্ষণ দেখা গেলে সন্দেহভাজনদের দ্রুততম সময়ে স্বাস্থ্য অধিদফতরের হটলাইন ১৬২৬৩ ও ১০৬৫৫ নম্বরে যোগাযোগ

১. সকালের নাশতায় অন্তত ২০ গ্রাম প্রোটিন না খাওয়া আমাদের খাদ্যাভ্যাসে শর্করাজাতীয় খাবারের রাজত্ব। এদিকে শহুরে নাগরিক জীবনযাপনে শরীরে শর্করাজাতীয় খাবারের চাহিদা কম। কেননা শারীরিক পরিশ্রমের পরিমাণ খুবই কম। অনেকে তো আবার সকালে নাশতা না করাটা রীতিমতো অভ্যাসে পরিণত করেছেন।